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VHS-Kursprogramm

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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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Wirbelsäulengymnastik - Jahreskurs

DER KURS IST KOMPLETT AUSGEBUCHT !!!

Teilnahme auf eigene Gefahr! 

Zeitraum: Mo. 24.09.2018 - Mo. 10.06.2019

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Pilates für Einsteiger

DER KURS IST KOMPLETT AUSGEBUCHT !!!

Pilates stärkt die Muskelelastizität, verbessert die Ausdauer, lockert die Gelenke, löst Spannungen; vor allem Rumpf- und Beckenmuskulatur profitieren davon. Die Übungen werden langsam, konzentriert und kontrolliert mit entsprechender Atmung ausgeführt, daher auch für Menschen mit Rückenproblemen sehr geeignet.

Teilnahme auf eigene Gefahr! 

Zeitraum: Mo. 24.09.2018 - Mo. 04.02.2019

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Fit for Fun

Ausdauertraining und Stretching, Bauch-Beine-Po-Gymnastik, Gymnastik mit Physiobändern und Therapiebällen.

Teilnahme auf eigene Gefahr! 

Zeitraum: Mo. 24.09.2018 - Mo. 21.01.2019

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Pilates - Jahreskurs

DER KURS IST KOMPLETT AUSGEBUCHT !!!

Pilates stärkt die Muskelelastizität, verbessert die Ausdauer, lockert die Gelenke, löst Spannungen; vor allem Rumpf- und Beckenmuskulatur profitieren davon. Die Übungen werden langsam, konzentriert und kontrolliert mit entsprechender Atmung ausgeführt, daher auch für Menschen mit Rückenproblemen sehr geeignet.

Teilnahme auf eigene Gefahr! 

Zeitraum: Mo. 24.09.2018 - Mo. 10.06.2019

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Pilates für Anfänger und Wiedereinsteiger

DER KURS IST KOMPLETT AUSGEBUCHT !!!

Pilates stärkt die Muskelelastizität, verbessert die Ausdauer, lockert die Gelenke, löst Spannungen; vor allem Rumpf- und Beckenmuskulatur profitieren davon. Die Übungen werden langsam, konzentriert und kontrolliert mit entsprechender Atmung ausgeführt, daher auch für Menschen mit Rückenproblemen sehr geeignet.

Teilnahme auf eigene Gefahr! 

Zeitraum: Mo. 24.09.2018 - Mo. 04.02.2019

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Qigong für Fortgeschrittene

DER KURS IST KOMPLETT AUSGEBUCHT !!!

Verschmelze Achtsamkeit, Bewegung und Atmung und erlebe ruhige innere Kraft: Wir vertiefen den Teil I der 18 harmonischen Figuren und erlernen Teil II.

Teilnahme auf eigene Gefahr! 

Zeitraum: Mo. 24.09.2018 - Mo. 21.01.2019

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Anmeldung möglich

English Conversation in the morning

DER KURS IST KOMPLETT AUSGEBUCHT !!!

We chat, discuss, revise grammar, watch DVD`s
and read stories, newspaper articles etc.

Die Kurse sind auf 12 Teilnehmer kalkuliert. Kurse mit weniger Teilnehmer können entweder abgesagt, stundenreduziert oder mit einem Gebührenaufschlag belegt werden.
Mit der Anmeldung werden diese Bedingungen verbindlich anerkannt. 

Zeitraum: Di. 25.09.2018 - Di. 28.05.2019

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Anmeldung möglich

Italienisch mit Vorkenntnissen

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ein Lehrbuch mit dem Schwierigkeitsgrad A1 beendet haben und das Erlernte vertiefen möchten.

Die Kurse sind auf 12 Teilnehmer kalkuliert. Kurse mit weniger
Teilnehmer können entweder abgesagt, stundenreduziert oder mit einem Gebührenaufschlag belegt werden.
Mit der Anmeldung werden diese Bedingungen verbindlich anerkannt. 

Zeitraum: Di. 25.09.2018 - Di. 28.05.2019

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Wirbelsäulengymnastik

DER KURS IST KOMPLETT AUSGEBUCHT!!!

Teilnahme auf eigene Gefahr! 

Zeitraum: Di. 25.09.2018 - Di. 08.01.2019

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fast ausgebucht

Gymnastik für Mutter und Kind (18 Monate - 4 Jahre)

DER KURS IST KOMPLETT AUSGEBUCHT!!!

18 Monate - 4 Jahre

Teilnahme auf eigene Gefahr! 

Zeitraum: Di. 25.09.2018 - Di. 04.12.2018

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KONTAKT

VHS Röthenbach a.d. Pegnitz
Talgasse 2
90552 Röthenbach a.d. Pegnitz

Tel.: 0911/5707848
eMail: vhs@roethenbach.org