Kursdetails

221-0060 Senioren-Gymnastik

Beginn Di., 21.09.2021, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 34,00 €
Dauer 10 Termine
Ort Karl-Diehl-Halle
Kursleitung Cornelia Beck
Bemerkungen feste Turnschuhe, Getränk und Spaß.

Senioren-Gymnastik bedeutet Fitness für Körper und Geist.
Dies wird erreicht durch einfache Tänze - Gymnastik mit und auf dem Stuhl. Außerdem werden Pilatesbälle, Physiobänder und Luftballons verwendet.

Teilnahme auf eigene Gefahr!